Cómo elaborar un plan de acción para cumplir tus metas
Piensa un plan de acción para perder peso. En Centro de Obesidad Santiago de Chile podemos ayudarte.
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Balon Ingerible Allurion Chile
Balón Gástrico Allurion ingerible con el Bono PAD Fonasa en Centro de Obesidad Santiago: adelgazar de forma más segura. Te explicamos más.
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Lactancia materna como prevención de la obesidad infantil
La lactancia materna es el método óptimo de alimentación del lactante. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los seis meses de edad y acompañada de alimentos complementarios apropiados hasta los dos años de edad o más. El pecho es alimento, amor, refugio, calor, protección, consuelo y alivio […]
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3 bebidas naturales que ayudarán a desintoxicar tu cuerpo
Jugo de Limón. Consiste en hacer una bebida con agua, jugo de limón, jarabe de arce y pimienta cayena. La limonada tiene como objetivo ayudar a eliminar las toxinas del organismo. Para preparar un vaso de limonada, mezcla 4 cucharadas de jugo de limón recién exprimido, ½ cucharada de pimienta cayena y ½ cucharada […]
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Hábitos y estilos de vida modificables en niños con sobrepeso y obesidad
El sobrepeso y obesidad infantil está aumentando en los países desarrollados, constituyendo la enfermedad nutricional más prevalente en occidente. Este hecho afecta su adaptación social, predispone a la obesidad en el adulto y reporta repercusiones significativas en la salud del niño a corto y largo plazo. Las cifras de prevalencia de obesidad son muy variables, […]
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Nutrición laboral, una urgente necesidad de cambio
Durante los últimos años, nuestro país ha demostrado un importante crecimiento económico y productivo, en gran parte por el aporte del sector empresarial y el consiguiente incremento de la fuerza laboral. Sin embargo, este esfuerzo ha significado una prolongada permanencia en los lugares de trabajo, lo que hace cada vez más relevante la calidad de […]
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El azúcar no es el único problema
Un producto no solo es insano por la cantidad de azúcar que contiene, sino también por otros ingredientes que empobrecen su perfil Durante los últimos tiempos se han acentuado la cantidad de mensajes y artículos que alertan sobre el consumo de azúcar. Tanto en las redes sociales como los medios de comunicación, se han visto […]
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Tu imagen corporal afecta a tu calidad de vida
Un equipo de investigadores turcos demuestra que tener una imagen corporal negativa también tiene consecuencias sobre nuestra salud. No revelamos ningún secreto que el hecho de tener una imagen corporal negativa sobre nosotros puede disminuir nuestra autoestima y hacer que nos sintamos deprimidos y tristes. Sin embargo, un equipo de investigadores de la Escuela de […]
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La importación de la actividad física en la prevención y el tratamiento de la obesidad y sobrepeso en adultos.
¿Quién no ha oído hablar en múltiples ocasiones sobre diferentes métodos para adelgazar, perder peso rápido y alcanzar en poco tiempo el peso ideal? En realidad, no existen fórmulas mágicas, encontrando entre los mejores trucos para adelgazar la combinación de una alimentación equilibrada y un estilo de vida activo. La prevalencia de la obesidad y sobrepeso en la sociedad actual revela datos alarmantes que no pueden […]
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Cirugía Laparoscópica
¿Qué es la cirugía laparoscópica? La cirugía laparoscópica o “mínimamente invasiva” es una técnica especializada para realizar cirugía. Anteriormente, esta técnica se usaba por lo general para cirugía ginecológica y de vesícula biliar. Durante los últimos 10 años, el uso de esta técnica se ha ampliado e incluye la cirugía intestinal. En la cirugía tradicional […]